Collaborateurs

17 novembre, 2017

Intro aux voyages de ski en autonomie dans les Alpes : ressources pour le ski hors-piste – Partie 3 de 4

Les Alpes : terrain de jeu centenaire des passionnés de montagne. Evans Parent, skieur émérite et chasseur de poudreuse, collabore cette année avec La Cordée et nous présente ses précieux conseils pour profiter au maximum de cette chaîne de montagnes gigantesque. À travers pas moins de huit pays, mais principalement la France, la Suisse, l’Italie et l’Autriche, Evans nous livre le savoir tiré de son expérience européenne.

Un guide en quatre parties à paraître en novembre 2017.

Par Evans Parent

Ressources en ligne pour le ski hors-piste

Le site Skitour.fr est la référence pour ce qui a trait au ski hors-piste français. Il y a aussi beaucoup d’options pour d’autres destinations en Europe ainsi qu’ailleurs dans le monde.

Le site Camptocamp présente aussi des itinéraires de ski hors-piste en Suisse et en France.

Le site Gulliver, quant à lui, présente des itinéraires pour le ski hors-piste en Italie.

Il est par contre difficile de trouver de l’information pour l’Autriche. Il semble que ce pays germanophone n’ait pas cru bon de partager l’information sur son pays en français ou en anglais. Je vous conseille donc de vous référer à Skitour.fr ou Camptocamp pour des idées de ski hors-piste en Autriche.

17 novembre, 2017

Quand le rêve de haute altitude devient réalité!

Par Michel White, cardiologue

Qui n’a jamais rêvé d’un jour mettre les pieds au sommet d’une haute montagne? À preuve, les nombreux films d’aventure, d’escalade et d’alpinisme continuent de capter notre imaginaire. Malgré cette passion, de nombreuses questions émergent souvent lorsque nous contemplons un tel projet. Par où commencer? Comment se préparer de façon optimale? Serai-je capable de tolérer le manque d’oxygène là-haut? Finalement, est-ce bon ou dangereux pour ma santé? Il existe plusieurs excellents livres sur le sujet. Ces quelques notes témoignent de mes lectures, de l’expérience des sommets que j’ai grimpé au fil des 15 dernières années, ainsi que de l’expérience des sommets mythiques atteints par des alpinistes chevronnés avec qui j’ai eu la chance de travailler. Celles-ci insisteront sur certains points clefs et vous donneront, j’ose espérer quelques trucs très pratiques.

10 novembre, 2017

Intro aux voyages de ski en autonomie dans les Alpes : les subtilités de la météo – Partie 2 de 4

Un guide en quatre parties à paraître en novembre 2017.

Par Evans Parent

Direction des systèmes météo

Selon l’origine des tempêtes, les précipitations varient grandement. Normalement, les tempêtes déversent la majorité de leur neige sur les premières montagnes qu’elles rencontrent.

Par conséquent, une tempête qui arriverait du nord laisserait nécessairement sa neige sur les montagnes des Alpes du Nord (Suisse et Autriche). Une tempête qui arriverait du nord-ouest arroserait abondamment le massif du mont Blanc. Une tempête de l’ouest toucherait les grandes stations de France, et une tempête de l’est arroserait nécessairement plus l’Italie et les montagnes françaises situées à la frontière avec l’Italie.

3 novembre, 2017

Intro aux voyages de ski en autonomie dans les Alpes : destinations et prévisions météo – Partie 1 de 4

Un guide en quatre parties à paraître en novembre 2017.

Par Evans Parent

Les Alpes

Les Alpes sont un classique lorsqu’il est question de ski. Pourtant, malgré des centaines de stations de ski de toutes les tailles, une poignée de stations majeures se partage la clientèle internationale. Les skieurs nord-américains sont majoritairement déposés sur les pistes de ces stations et ne sont donc pas en ski hors-piste.

De ce côté-ci de l’Atlantique, il n’est pas évident de trouver de l’information sur les stations qui ne bénéficient d’aucun budget de publicité et encore moins sur les options possibles de ski hors-piste. Ceux et celles qui ont déjà essayé de s’organiser un voyage par eux-mêmes hors des sentiers battus, se sont peut-être aussi déjà perdus dans la multitude de sites internet qui présentent différentes informations parfois peu pertinentes!

20 octobre, 2017

La Colombie : plus que des plages et du café

Par Nicolas Paré

À quoi pensez-vous si je vous parle de la Colombie?

Au café, aux nuits endiablées à danser la salsa, à Pablo Escobar et son cartel de drogue, à la série Narcos, ou tout simplement aux plages et à la farniente?

Vous n’avez pas tort… mais pas complètement raison non plus!

20 octobre, 2017

En Chine l’hiver, le long des gorges du Saut du tigre

Par Maxime Durand

Lorsque trois amis un peu (beaucoup) aventuriers décident de passer un mois en Chine, toutes les occasions de plein air peuvent être au menu. Voici le récit d’une semaine de randonnée et d’alpinisme en Chine entre Lijiang et Shangri-La, dans la province du Yunnan.

13 octobre, 2017

De l’Europe à l’Asie : de Saint-Pétersbourg à Oulan-Bator

Par Renaud T.

Moscou, Saint-Pétersbourg et Transsibérien

Quels chocs! Après avoir passé un mois en Tanzanie, nous la quittons pour la Russie, en passant par Zurich.

D’abord, passer de Dar es-Salaam à Zurich, c’est passer du chaos à l’ordre, du sale au propre, du pas cher au beaucoup trop cher. On vivait bien finalement dans ce laisser-aller, et là, on a l’impression que tout est un peu trop aseptisé.

13 octobre, 2017

Gravir le Kilimanjaro : la force du nombre

Tout juste de retour de la Tanzanie, après un voyage de trois semaines, dominées par l’ascension du mythique Kilimanjaro, Lydiane nous raconte son voyage. Ce voyage en triptyque divisé entre la montagne, la savane et l’océan l’a fasciné. Le point fort de son voyage? Le groupe qui l’accompagnait.

11 octobre, 2017

Skier sans neige : le dryland training 101

Par Michel White, cardiologue

Cette année, avez-vous ciblé un événement d’endurance, comme le Marathon canadien de ski de fond? Cet événement, qui se déroule au début février, laisse malheureusement peu de temps pour un entraînement optimal. En effet, même avec une excellente forme cardio-pulmonaire acquise à l’aide de la course à pied ou du vélo, un entraînement adéquat pour une distance de 170 km en deux jours nécessite un minimum de 12 semaines. Difficile de commencer son entraînement en novembre, au Québec. Ceci étant dit, tout un chacun se présente à cet événement le plus souvent sous entraîné. Y a-t-il des façons de remédier à ce problème et commencer son entraînement sans neige?

13 septembre, 2017

Direction Kilimanjaro avec Lydiane

Après un été bien rempli en terre québécoise, constitué d’arrêts aux îles Mingan et aux îles de la Madeleine, pour ne nommer que ces deux destinations, Lydiane est sur le point de se lancer dans l’un des plus gros défis de sa vie : l’ascension du Kilimanjaro. Avec un groupe de dix personnes et un guide très expérimenté, elle se rend dès ce 15 septembre en Tanzanie pour un départ vers le sommet de l’Afrique. Après sept jours en montagne, elle s’offre un safari de quelques jours au parc national du Serengeti et puis une virée vers Zanzibar, cette île paradisiaque au large de la Tanzanie.