Conseils

26 août, 2016

Depuis plus de 90 ans, Lowa travaille à satisfaire grimpeurs, alpinistes et randonneurs de ce monde. Conçues et fabriquées en Europe, les chaussures et les bottes Lowa jouissent d’une réputation internationale. Lowa est d’ailleurs le seul manufacturier de chaussures à être certifié ISO 9001, un gage de qualité en ce qui a trait à la fabrication de ses produits.

26 août, 2016

Pour lancer en beauté notre Festival de la randonnée, on a pensé compiler tous nos billets de blogue qui traitent du sujet. Au menu : destinations méconnues, randonnées familiales, longues aventures et conseils et anecdotes de rando. Profitez du temps qui se rafraîchit pour prendre une bonne bouffée d’air pur. Et surtout, bonne saison de randonnée à vous tous!

12 août, 2016

Solidaires contre le cancer

Comme plein air et santé vont souvent de pair, La Cordée a choisi de soutenir des événements qui mettent de l’avant cette association. C’est la raison pour laquelle elle s’est associée au Challenge SRCMC, organisé par la Société de recherche sur le cancer. Dans ce billet, découvrez pourquoi l’une des participantes au défi Grand Canyon a choisi de s’investir avec passion dans cette aventure.

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5 août, 2016
29 juillet, 2016

Un gravel bike et une fille avide de découvertes, voici ce que vous propose ce billet. L’enthousiaste « Lydiane autour du monde » vous raconte pourquoi elle est tombée sous le charme de son nouveau vélo Devinci Hatchet.

La Cordée : Pourquoi avoir choisi un gravel bike?

Lydiane : J’ai choisi un gravel bike pour pouvoir pédaler un peu partout, que ce soit les routes de terre, les rues de Montréal (malgré les nombreux trous!), les sentiers de gravier, les pistes cyclables ou les chemins de terre des parcs nationaux.

29 juillet, 2016

Beaucoup de cyclistes connaissent la marque anglaise pour ses selles de vélo en cuir. Les cyclistes urbains qui cherchent un look classique et sophistiqué sont nombreux à choisir une selle Brooks. En cyclotourisme, le cuir de Brooks est un quasi incontournable. À preuve, les vélos de cyclotourisme de plusieurs fabricants qui sont livrés avec le modèle B17 de la marque.

22 juillet, 2016

Par Ariane Adam-Poupart,
ambassadrice de course sur sentier

Ca y est, c’est l’été et vous êtes prêt à relever un nouveau défi sportif? Vous commencez à regarder les événements organisés et vous sentez que les courses sur sentier vous font de l’œil, n’est-ce pas? Eh bien, dans ce billet, j’ai eu envie de vous faire connaître trois superbes événements de course qui se tiendront dans différentes régions du Québec en septembre et en octobre prochain.

21 juillet, 2016

Par Michel White, cardiologue

En ce moment, nous sommes dans une belle période pour la course à pied. Si vous planifiez participer à des courses populaires sur route ou sur sentier cet automne, vous avez sûrement déjà votre programme d’entraînement. Or, si vous vous questionnez sur la façon d’optimiser vos entraînements, voici quelques grands principes qui devraient vous aider à vous préparer.

8 juillet, 2016

Les choix sont parfois difficiles à faire lorsqu’on prépare une escapade ou un voyage impliquant du camping. Entre les nuits passées dans la tente, le sac de couchage et les sorties quotidiennes, il faut bien manger.

La sélection du réchaud à apporter se fait principalement en fonction de l’activité qui accompagne le camping, de l’espace de transport disponible et du type de carburant qu’il vous sera le plus simple d’utiliser.