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8 mai, 2019

Pour nous, faire du camping, c’est un réel plaisir, mais c’est avant tout un moyen d’atteindre nos différentes fins: explorer des régions éloignées, voyager pour une longue période à moindres coûts et vivre la tranquillité qu’offre la nature.

2 mai, 2019

« Une aventure à vélo en autonomie, à travers chemins et sentiers, à la découverte de magnifiques paysages et à la rencontre de nouvelles cultures. » Ça pourrait être un essai de définition ou de description de ce qu’est une aventure en bikepacking. Dans cette définition, il y a une recherche de liberté et d’authenticité, un désir de s’éloigner des routes pavées et des environnements urbains pour aller vers les routes secondaires de gravier, les anciennes voies ferrées et les chemins de montagne. Le tout, équipé de manière minimaliste, afin de se concentrer sur l’essentiel : l’aventure.

24 avril, 2019

Si la chaleur des derniers jours vous donne envie de partir avec votre petit sac à dos pour une escapade en montagne, jetez un coup d’œil au calendrier des belles randonnées à faire au fil des mois à venir.

18 avril, 2019

Nous voici à l’aube de la saison de la randonnée pédestre. En plus d’être ludique, cet exercice est l’un des meilleurs pour la santé en général, et plus spécifiquement pour la santé cardiovasculaire. Parmi ses bénéfices, on retrouve l’amélioration de l’endurance cardiopulmonaire; la diminution de la pression artérielle, du glucose sanguin et du cholestérol; ainsi que l’amélioration de la densité osseuse. De plus, la rando permet de brûler environ 400 kilocalories à l’heure, et est conséquemment un outil très efficace pour atteindre votre poids santé. Sans compter qu’elle est un antidépresseur efficace!

17 avril, 2019

Le 14 Décembre 2018

Sous un ciel tapissé d’étoiles et sous une lune presque pleine qui transcende la noirceur de la nuit, le vieux bus roule en direction du nord, sur une route glacée, au milieu d’une contrée vide et accidentée. Quelques heures plus tôt, toute trace de végétation et de construction humaine a disparu des radars et a fait place à un paysage de collines, où rien ne pousse.

9 avril, 2019

L’activité physique et par conséquent le niveau de forme physique générale de la population sont en diminution constante à la grandeur du globe. Plusieurs raisons sont évoquées, mais un facteur d’importance majeure est l’urbanisation rapide de notre planète.

9 avril, 2019

Pour notre deuxième partie de voyage, nous nous sommes arrêtés à Santiago au Chili. Nos péripéties de plein air ont commencé à Yerba Loca, un parc un peu au nord de cette ville, dans la cordillère des Andes.

 

4 avril, 2019

La saison de la glace tire déjà à sa fin. C’est maintenant le moment de ranger votre équipement d’escalade de glace pour laisser place à votre matériel de roche. Pour vous aider dans votre transition, voici une petite liste de choses à faire chaque fin de saison pour que votre équipement soit prêt à être utilisé quand la saison de glace sera de retour.

28 mars, 2019

El Potrero Chico est un parc récréatif reconnu pour ses impressionnantes falaises à perte de vue qui attirent chaque année des grimpeurs de partout dans le monde. Il est situé à une heure de route de Monterrey, au nord-est du Mexique.

11 mars, 2019

Comme nous partageons la même passion pour l’escalade et les voyages, Mathias et moi avons décidé de laisser pour un moment nos obligations citadines afin de partir à la découverte des plus belles falaises du Chili et de El Potrero Chico au Mexique.