Blogue La Cordée: plein air, vélo et ski Posts

7 août, 2013

Chronique d’une passionnée de voyage

Par Michèle Leclerc, cinéaste,
journaliste , conférencière
et mère de neuf enfants

Les vacances en famille à l’étranger demandent de la préparation : les enfants, les passeports, les vaccins, les billets d’avion, les réservations… Et maintenant, imaginez : vous envoler vers la Mongolie pour un voyage de trois mois, à cheval. C’est tout un défi déjà avec un ou deux enfants, mais est-ce possible avec une famille de neuf enfants âgés de 7 à 23 ans?

2 août, 2013

Que vous fassiez partie des grimpeurs cyclistes ou des rouleurs intermédiaires de ce monde, il est toujours grisant d’atteindre ses objectifs en fin de saison. Que ces derniers consistent à franchir la barre des 75 km sur un terrain relativement plat ou à obtenir des jambes dignes des Triplettes de Belleville, vous devrez créer des itinéraires qui vous permettront d’atteindre vos objectifs. Comme l’arrivée de la mi-saison représente un moment idéal pour faire un bilan de sa forme physique, les passionnés vélo de La Cordée vous proposent 5 parcours incontournables qui vous donneront l’heure juste sur l’évolution de votre endurance.

2 août, 2013

Chronique d’un passionné de vélo de La Cordée…

Parti seul à vélo sur des routes tranquilles, je prévoyais parcourir une centaine de kilomètres. J’en ai fait 26… dont 7 à pied.

26 juillet, 2013

Pour pimenter votre été, La Cordée vous propose cinq activités pour explorer votre nature avec originalité. Que vous choisissiez de marcher dans le vide, de dormir avec les loups, de grimper aux arbres, de jouer aux géopirates ou de vous offrir un voyage souterrain, vous trouverez de quoi combler les envies des petits et des grands. Mais dépêchez-vous de profiter de l’été parce qu’il est si vite passé! 

19 juillet, 2013

La chaleur de l’été enfin arrivée, vous cherchez maintenant des endroits pour passer vos vacances ou pour sortir de la ville la fin de semaine. Plus vite vous atteindrez votre destination, plus vous disposerez de temps pour en profiter. L’équation est simple : moins de voiture,  plus de nature. Pour atteindre cet objectif et pour vous guider dans vos recherches, La Cordée vous propose cinq destinations nature avec activités à proximité, et ce, à deux heures ou moins de Montréal.

 

19 juillet, 2013
12 juillet, 2013

C’est connu, les journées passées en plein air creusent l’appétit. Tout semble soudainement goûter meilleur quand on mange au grand air. Pour satisfaire les papilles du gastronome et l’estomac du pleinairiste en vous, il suffit d’avoir un minimum d’équipement et un peu de créativité. Pour vous nourrir, les boutiques La Cordée vous proposent donc une foule d’articles originaux qui pimenteront et, souhaitons-le, inspireront vos repas en plein air.

12 juillet, 2013

Avoir des enfants ne veut pas dire qu’il faut cesser d’aller jouer dehors. Si vous êtes amoureux de nature et désirez transmettre votre penchant pour les sports de plein air à votre progéniture, sortez avec bébé dès que vous le pouvez. En modifiant légèrement vos habitudes et votre équipement, vous continuerez à demeurer actif et bébé développera sa capacité d’adaptation, riche pour son évolution. Les sorties à vélo constituent, par exemple, une belle manière de passer du temps de qualité en famille. C’est connu, les promenades en poussette sont souvent une façon efficace d’endormir bébé, alors imaginez les ballades à vélo. Assise confortablement dans une remorque à l’arrière de votre vélo, votre progéniture se fera bercer par les paysages qui défilent au grand air, pendant que vous savourerez ces instants de liberté. Puisque la clé du succès de ce genre de sorties réside dans une bonne préparation, voici donc quelques trucs pour que tous les membres de la famille y trouvent leur compte.

5 juillet, 2013

Que vous désiriez sillonner les montagnes européennes sur les traces du Tour de France ou parcourir votre région à vélo, il vous sera nécessaire de trimballer un minimum d’équipement. Pour ce faire, les options sont multiples, il s’agit de déterminer celle qui vous sied le mieux.

5 juillet, 2013

Envie de partir pour quelques jours sur votre monture cet été? Rien de plus simple. Préparez minimalement la randonnée selon vos envies et vos objectifs; vous obtiendrez des vacances peu coûteuses et écologiques, en plus d’avoir la chance de voir du pays à votre rythme et de maintenir la forme. Que vous ayez envie d’enfourcher votre vélo pour découvrir tranquillement des trésors cachés ou pour vous offrir de nouveaux défis et des reliefs stimulants, il suffit de prévoir judicieusement hébergement, itinéraire et équipement, et d’ajuster son alimentation en fonction de l’intensité de l’activité. Le vélo vous permet de prendre le temps de vivre et d’admirer les détails de ce qui vous entoure : une bonne façon d’échapper au stress du quotidien.