L’hiver et le froid sont déjà bien installés. Tout comme les virus et les bactéries. Quand on écoute son voisin ou sa télé, ou qu’on cherche sur Google, on est porté à croire qu’il est facile de ne pas tomber malade. Qu’il est simple de se guérir si l’on suit les trucs et les recommandations de tout un chacun. De nombreux trucs touchent la nutrition : suppléments de vitamines ou de minéraux, bouillon magique, mélange d’épices, probiotiques, etc. Mais quelle est l’efficacité réelle de ces trucs de grand-mère?