Commencez-vous tout juste à vous entraîner sérieusement? Ou êtes-vous peut-être un athlète accompli? Pour pouvoir améliorer vos performances, vous aurez besoin d’outils.
La semaine dernière, La Cordée a couvert les cyclomètres, ou compteurs pour vélos, au grand bonheur des cyclistes. Pour nos camarades coureurs, il existe l’équivalent : les montres d’entraînement.
Pour plusieurs, les journées où le mercure du thermomètre est trop élevé est un facteur dissuasif pour prendre leur vélo et aller rouler. Lorsqu’une température supérieure à 27 °C est annoncée, ça peut faire fondre toute volonté et brûler le plaisir de pédaler. Toutefois, La Cordée pense qu’il est possible et même plaisant d’enfourcher sa monture sous un soleil ardent. Il suffit de bien se préparer. Mordus de vélo, voici quelques conseils pour attaquer les routes lorsqu’il fait chaud.
Lorsqu’il s’agit de choisir un cyclomètre, c’est un monde de possibilités qui s’ouvre devant vous. Votre moyenne, votre vitesse maximale, la durée de votre sortie, votre cadence, votre puissance ou votre position géographique sont autant d’informations qui peuvent être lues grâce à un cyclomètre. Laquelle ou lesquelles de ces données vous seront le plus utiles? La Cordée vous aide à démêler le tout. Que vous soyez un cycliste urbain ou de montagne, un adepte de balade ici et là ou un cycliste à la recherche de performance, l’ordinateur parfait existe.
Partir à l’aventure demande beaucoup d’organisation. Ajoutez des enfants à l’équation et vous augmentez le temps de planification, mais surtout les fous rires et les souvenirs mémorables. La Cordée vous suggère des incontournables à prévoir pour vos escapades avec les plus petits!
Savourer du poulet à la thaïlandaise et des crêpes aux petits fruits, c’est un luxe que vous pouvez facilement vous permettre en camping. Fini les sacs remplis d’aliments disparates, planifiez vos repas avec autant de soin que vous le faites pour le reste du matériel et vous vous régalerez. Les experts en camping de La Cordée partagent avec vous quelques conseils pour augmenter la qualité de vos menus en plein air.
La Cordée vous propose de jeter un coup d’œil à certains accessoires ingénieusement conçus pour faciliter la préparation de vos repas en camping et rendre plus agréable votre séjour en plein air.
Chaque coup de pédale peut s’avérer difficile à supporter lorsque votre monture est munie d’une selle inadéquate. La Cordée vous propose de changer la donne.
À 28 ans et après quatre années de pratique du triathlon, Maxime Durand devient un ambassadeur de La Cordée pour cette discipline.
Il s’initie pour la première fois au sport en acceptant de remplacer un ami pour la partie course à pied d’un triathlon. La piqûre est intense et immédiate : l’atmosphère survoltée du triathlon le stimule au point où, rapidement, il s’achète une nouvelle paire de chaussures de course et se remet à la natation.
Avez-vous déjà entendu parler de Perse et Vérance? Qui sont-ils? Nous les connaissons depuis peu. Nous les avons découverts au tiers de notre voyage, au Texas et au Nouveau-Mexique. Ils étaient également présents dans les montagnes du Colorado, de l’Utah et de la Californie. Ils ne sont pas méchants. En fait, ils sont les partenaires de notre mental. Ils sont, somme toute, de très bons compagnons. Vérance est utile pour son côté motivateur. Perse lui, nous raisonne parfois et nous suggère des options plutôt alléchantes. Par exemple, il nous susurre occasionnellement de prendre une pause dans un motel. Or, cette suggestion, si nous la suivons, apporte toujours son lot de surprises. En cyclotourisme, le budget est restreint et les motels sont, la plupart du temps, de fausses récompenses. Bien souvent, les plus abordables sont les moins recommandables. D’ailleurs, les tapis de style années soixante semblent ne jamais avoir été changés depuis leur installation. Ils en ont vu des paires de pieds et ça se sent, croyez-nous! La literie n’a, quant à elle, probablement jamais été renouvelée et le matelas, inutile d’en parler. Nous en venons souvent à la conclusion que la tente, le matelas de sol, le sac de couchage et le gazon sont vraiment les meilleurs motels du monde!
Planter sa tente dans un champ, une forêt ou un terrain de camping, c’est assez commun pour une nuit en plein air. Toutefois, fixer son nid douillet à 40 mètres du sol sur une paroi d’escalade, c’est une tout autre paire de manches. Jade Hallé et Jonathan Bélanger ont tenté l’expérience et, selon eux, jamais une nuit en plein air n’aura été aussi confortable.
