Dédiée aux résidents de la grande région métropolitaine, cette chronique s’adresse tout particulièrement à ceux qui souhaitent bouger cet hiver. Raquette, ski de fond classique ou pas de patin, voici quelques destinations à découvrir (ou à redécouvrir) à quelques minutes de Montréal.
Si les températures hivernales vous font regretter de ne pas avoir renouvelé vos bottes cet hiver, ou si les accumulations de neige des dernières semaines vous ont finalement décidé à faire le grand saut et troquer vos chaussures de sport « quatre saisons » contre une paire de bottes isolées, eh bien! cette chronique pourrait bien vous intéresser. D’autant plus que, comme les conseillers La Cordée passent une partie de la saison à parler de bottes d’hiver, les pistes de réflexion qu’ils vous proposent ci-dessous devraient vous aider à dénicher le modèle parfait pour vos pieds.
En attendant le retour de la neige, La Cordée vous propose un billet bourré de trucs précieux destinés à ceux et celles qui ont choisi leur vélo sans égard à la température, mais aussi quelques règles d’or pour les personnes qui se lancent pour la première fois dans la belle aventure du vélo d’hiver.
L’automne s’installe graduellement et avec elle, la nature et les habitudes de société se combinent pour rendre la pratique des activités de plein air plus compliquée.
Les journées raccourcissent et la grisaille nous semble accentuée durant les périodes de pluie qui dégarnissent les arbres de leurs feuilles. L’école et le travail ont repris leur horaire à temps plein et, dans peu de temps, c’est à la noirceur que s’effectuera le retour à la maison. La circulation automobile est à son maximum et c’est une période de l’année où plusieurs y laissent encore plus de temps.
Compte-rendu par Danielle Vibien
Une porte blanche donnant sur une ruelle du Plateau, une adresse civique, le nom, le logo en petit format. C’est tout. On sonne. Patric Meunier et sa conjointe Jasmine Lachance nous attendent en haut d’un escalier en bois vétuste qui craque sous nos pas. Ça sent le vécu. Un genre de loft divisé en deux pièces, au deuxième. Mercedes, la seule employée sur place, coud un Alfredo en souriant. L’aiguille de sa machine à coudre roule à pleine cadence. Ses gestes sont précis. Je parle ici de maîtrise. Ce que je vois invite au respect.
Beaucoup d’adeptes de plein air regardent de haut une activité simple comme la marche. Dans le grand livre des activités aérobiques, elle se situe au bas de la liste. Dans l’esprit de plusieurs du moins. On la croit surtout destinée à ceux qui ont de la difficulté à s’extirper de leur fauteuil, à ceux qui traînent plusieurs kilos en trop. Comme un premier pas vers une remise en forme. Bien qu’elle joue effectivement ce rôle, la marche est bénéfique pour tous, même pour ceux qui s’estiment déjà en bonne forme physique.
Vous pensez qu’un horaire chargé ne permet pas de s’adonner aux joies du ski de fond? Détrompez-vous! De nombreuses destinations vous permettent de chausser vos skis de fond sans avoir à franchir les ponts de l’île. Il suffit de regarder autour de soi. Maintenant, plus d’excuse. Allez jouer dehors pendant qu’il y a de la neige!
L’équinoxe a laissé l’automne entrer. D’ailleurs, on a bien l’impression qu’il n’attendait que ce jour pour se montrer le visage. Vous l’avez senti, cela fait bien trois semaines que les températures plus froides sont au rendez-vous, jour comme nuit.
La baisse de température n’est pourtant pas une raison pour laisser ces bonnes habitudes de côté. Pourquoi arrêter de se déplacer en vélo, ou simplement aller rouler, alors qu’il nous reste encore de nombreuses magnifiques journées d’automne pour en profiter.
À La Cordée, on adore le vélo urbain. Vous devriez voir les salles de rangement de vélos des employés les jours ensoleillés. Les places sont toutes occupées.
Nous avons peut-être la chance de pouvoir entrer nos vélos à l’intérieur, mais ce n’est pas toujours le cas partout où nos vélos nous mènent.
