Première expérience de longue randonnée en autonomie pour Lydiane et sa sœur. Destination : le mythique parc national Torres del Paine au Chili. Pendant leur périple entre soeurs, les filles ont dû faire face aux caprices de dame nature. Mais bon, c’est chose courante en Patagonie. N’empêche que l’expérience, bien qu’exigeante, valait assurément le coup, selon Lydiane. Bref retour sur ce périple patagonien hors du commun.
Préparation
Par Ariane Adam-Poupart
Il y a un an presque jour pour jour, je ne courais plus. J’étais catastrophée à l’idée de voir la nouvelle saison de course commencée. J’allais presque tous les jours vérifier les conditions du Petit Train du Nord pour voir s’il me restait au moins une, deux ou trois sorties de ski de fond.
Il faut dire que je venais d’être informée par un médecin sportif que les résultats de mon IRM avaient révélé une inflammation encore très prononcée de ma bandelette iliotibiale droite. Pas fameux comme diagnostic, surtout que je traînais cette blessure depuis plus de six mois. Moi, qui croyais avoir mis tout en branle pour améliorer ma condition, jusqu’à recevoir une injection de cortisone et à arrêter complètement de courir pendant plusieurs mois consécutifs, je réalisais que mes efforts n’avaient pas porté fruit.
Vous mijotez le projet de partir découvrir les chemins de Compostelle et vous cherchez les sources d’informations fiables pour vous renseigner sur cette populaire destination? Pour vous guider dans cette étape excitante qu’est la préparation d’un voyage, vous pouvez visiter les blogues qui pullulent sur le Web. Mais rien ne vaut un bon guide de voyage concis et validé pour éviter les mauvaises surprises. Voici deux collections de livres conçues pour vous mener à bon port, sans embûches.
Par Evans Parent
Comme beaucoup de skieurs, j’ai un jour été attiré par le ski hors-piste. Or, comme l’expérience ne s’achète pas, je n’ai pas eu d’autre choix que de passer le plus de temps possible en ski afin de me forger ma propre expérience. Ça fait maintenant plus de dix ans que je skie en mode hors-piste, un peu partout sur la planète, sans guide ni mentor. D’ailleurs, les deux dernières années n’ont pas été sans conséquence moi. Elles ont un peu façonné mon apprentissage…
Par Evans Parent, skieur passionné
et collaborateur La Cordée
Les voyagistes spécialisés en voyages de ski proposent plusieurs destinations importantes un peu partout dans le monde. Ils constituent une option intéressante pour ceux qui n’aiment pas trop se casser la tête pendant la préparation d’un voyage.
Et pour ceux qui trouvent que la préparation fait partie du voyage, voici quelques suggestions pour vous faciliter la tâche.
À la suite de la publication du billet intitulé Imprévisibles, les Présidentielles, vous avez été nombreux à questionner son auteure. Dans ce cours billet, elle vous répond brièvement afin de nourrir votre appétit pour ce genre d’expédition. Bonne lecture!
Par Danielle Vibien, acheteuse à La Cordée
À La Cordée, le temps gris nous donne parfois envie de partir vers d’autres contrées. Pour celles et ceux qui mijotent un voyage bientôt, voici quelques (nouveaux!) articles conçus pour vous simplifier la vie en voyage.
Marianne, une employée de La Cordée, partait la semaine dernière parcourir le Sentier international des Appalaches au Québec (Sia / Iat – Québec) : la continuité du Sentier des Appalaches américain, qui traverse la chaîne de montagnes, de la Géorgie au Maine.
En solo, elle quittait la vallée de la Matapédia, pour rejoindre « le bout du monde », au Parc national Forillon.
Quoi de mieux qu’une femme qui a l’expérience de voyager seule pour donner des conseils à une autre qui souhaite préparer un voyage en solo? Sur les médias sociaux, vous êtes nombreuses à avoir demandé à Lydiane autour du monde ses trucs pour voyager au féminin. Eh bien, les voilà, ses précieux conseils.
C’était une de ces belles journées du mois d’octobre où tous les coureurs espèrent quitter tôt le bureau pour enfiler leurs chaussures de course. Cette journée-là, j’ai marché d’un pas décidé vers un bâtiment blanc du boulevard Crémazie à Montréal. Je m’apprêtais à faire quelque chose qui m’était inconnu et j’étais anxieuse.
J’ai gravi les marches d’un escalier métallique. L’odeur et les bruits m’étaient peu habituels. Puis, j’ai ouvert la porte et je me suis fait accueillir par un homme aux bras gonflés et au grand sourire.