securite

9 septembre, 2019

Jusqu’au mois de décembre, les rayons de soleil se pointent le nez de moins en moins longtemps. Au début du mois de novembre, c’est 60 minutes d’ensoleillement qui auront disparu avec le retour à l’heure normale. Pour les grands dormeurs, c’est la joie, mais pour les coureurs, c’est surtout le temps de se transformer en panneau luminescent. Voici donc quelques lumineux conseils pour assurer votre sécurité lors de vos entraînements automnaux.

9 septembre, 2019

C’est inévitable, avec les journées qui raccourcissent et qui se rafraîchissent, on doit adapter notre monture et notre tenue vestimentaire aux conditions automnales. Pour rouler en toute sécurité malgré la noirceur qui s’étire, il est essentiel d’ajouter quelques articles brillants à notre attirail de cycliste. Voici quelques idées qui pourraient bien vous inspirer…

5 juin, 2019

La popularité du vélo électrique est croissante ces dernières saisons. Ces belles montures rapides sont de véritables petites merveilles. Mais pour rouler en toute sécurité (et pour éviter les contraventions salées), voici quelques règles à suivre si vous décidez d’enfourcher l’un de ces petits bolides.

30 avril, 2019

Montréal est une métropole où circule une énorme quantité de cyclistes. Selon une étude réalisée par Vélo Québec en 2015, Montréal compte plus d’un million de cyclistes.

Afin d’améliorer la sécurité des cyclistes, le ministre des Transports, de la Mobilité durable et de l’Électrification des transports dévoile la loi n° 165 le 18 mai 2018, modifiant désormais le Code de la sécurité routière au Québec. Plusieurs changements sont adoptés, dont une importante révision quant à l’utilisation des réflecteurs sur le vélo.

25 avril, 2019
9 novembre, 2018

Un passionné de ski de haute route de La Cordée

Année après année, je remarque qu’il y a de plus en plus de gens qui s’adonnent aux sports de montagne. Et je les comprends. Les grands espaces vierges, ça fait rêver et ça procure un sentiment de liberté presque indescriptible. Mais aller vers des contrées inconnues, ça représente une part de risque. Des risques qui peuvent être calculés et bien gérés si on a fait un bon travail préparatoire. Mais si la pensée est un peu magique, s’aventurer en montagne peut s’avérer catastrophique.

26 juillet, 2018

L’eau, source de vie. À travers cette phrase toute faite, on retrouve pourtant la simple réalité, on ne se rend pas loin sans eau.

La question de l’approvisionnement en eau ne se pose pas vraiment pour nos sorties d’une journée. Bidons d’eau en vélo, gourdes bien remplies ou sac d’hydratation en rando, les solutions sont simples, et souvent bien connues d’à peu près tous.

25 mai, 2018

Le casque de vélo est plutôt à la mode de nos jours. Et avec raison. Selon certaines études, les casques de vélos, bien portés, réduisent de près de 85 % le risque de traumatismes crânien et cérébral graves lors d’un accident. Même si un casque ne protège pas de tous les traumatismes qu’un cycliste peut vivre, il reste une manière simple et plutôt efficace de se protéger la tête en en cas de chute ou d’accident.

25 avril, 2018

Les blessures à la tête sont la première cause de décès chez les cyclistes. Il est donc primordial de choisir un casque adapté à vos besoins pour vous protéger en cas de chute ou d’accident, et ce, vous soyez un cycliste expérimenté ou débutant.

26 décembre, 2017

Par Evans Parent

Lorsqu’on prévoit un voyage de ski uniquement en station, on accepte d’être 100 % dépendant des chutes de neige. Or, une des meilleures façons que j’ai trouvé pour skier (presque) toujours sur de la belle neige, c’est d’ajouter le ski hors-piste à mes options. Alors qu’en station, les meilleures lignes ont toutes été skiées avant l’heure du dîner, il est possible, en ski hors-piste, de profiter de conditions de ski exceptionnelles plusieurs jours après une chute de neige.