Blogue La Cordée Posts

16 août, 2017
11 août, 2017

Occasionnellement, à La Cordée, on sort les vélos en gang. Cette fois-ci, on nous a proposé une sortie amicale de gravel bike en Estrie. Les intéressés et les participants, c’est huit gars (et malheureusement, zéro fille… on veut vous voir la prochaine fois!) des boutiques de la rue Sainte-Catherine et du boulevard Saint-Laurent qui partent à l’aventure.

On ne vous le cachera pas, on est tous des tripeux de vélo.

Équipés de nos gravel bikes, vélos de cyclocross et même d’un vélo de route, on s’est donné rendez-vous au Centre national de cyclisme de Bromont à neuf heures tapantes.

11 août, 2017

Par Ariane Adam-Poupart

Avec le printemps pluvieux que nous avons eu au Québec, vous avez sûrement entendu plus d’une fois que les moustiques allaient être nombreux et voraces cet été.

Vous êtes-vous fait dévorer par ces insectes piqueurs? Pour ma part, il m’est arrivé à plusieurs reprises de regretter de ne pas avoir pensé mettre du  chasse-moustiques lors de course en sentier! Pire, je me suis retrouvée dans la voiture après une course à la belle étoile, accompagnée de mon gros bouvier et trois gros moustiques tous gorgés de sang. Je les ai tous tués. Beurk!

4 août, 2017

Près d’un mois après le départ de la famille de Montréal, Renaud prend le temps de nous écrire pour nous raconter leur voyage en Tanzanie. Dépaysement, découvertes et aventures sont au rendez-vous pour l’aventurière famille de cinq. Avant de quitter l’équateur terrestre pour la nordicité de la Russie et de la Mongolie, quoi de mieux qu’un retour sur les quatre dernières semaines dans ce pays de l’est de l’Afrique?

Par Renaud T

C’est en Tanzanie que commence notre périple. On s’attendait à être dépaysé et on peut dire que c’est mission accomplie.

4 août, 2017

Par Nicolas Paré

La cordillère des Andes! 

Assurément l’une des chaînes de montagnes mythiques de la planète, au même titre que les Alpes, les Pyrénées, le Caucase, l’Himalaya et…  les Laurentides. 😉

Les Andes agissent telle une colonne vertébrale pour le continent sud-américain, traversant le territoire sur toute sa longueur, de la Colombie à la Terre de Feu, elle offre du coup une variété de paysages et de randonnées inégalés sur la planète. 

28 juillet, 2017

Après un survol des sept principes du plein air sans trace et un saut un peu plus en profondeur sur la manière de les mettre en pratique lorsque vient le temps de se nourrir, c’est au tour de la pratique de la randonnée, de la marche, ou simplement de nos déplacements dans la nature de faire l’objet d’une analyse approfondie Leave No Trace.

Simplement, nos déplacements en nature dégradent presque inévitablement la nature autour de nous.

Dans de telles circonstances, l’objectif, c’est alors de réduire au maximum la trace qu’on laisse. Et aussi de donner une chance à la nature de se régénérer.

28 juillet, 2017

Par Michel White, cardiologue

Les journées chaudes sont à nos portes. Difficile à croire, mais bientôt, nous dirons qu’il fait trop chaud! L’exposition prolongée à la chaleur est reliée à des problèmes cardiovasculaires chez les individus vulnérables comme les personnes âgées ainsi que les patients avec des maladies pulmonaires ou cardiaques. Par ailleurs, il existe des données prouvant qu’une exposition répétée et bien dosée à la chaleur est reliée à une diminution du risque de mortalité cardiovasculaire ainsi que de mort subite. Comment expliquer ces observations contradictoires?

25 juillet, 2017

Partir à l’aventure en Gaspésie, beaucoup le font. Faire le tour de la Gaspésie à vélo, traverser les Chic-Chocs du nord au sud ou encore, partir en ski d’aventure dans la région de Murdochville, la Gaspésie ne manque pas de possibilités pour les aventuriers et les aventurières du Québec et d’ailleurs.

Pour deux aventuriers d’expérience, Jacob Racine et Daniel Barriault, cet été, l’aventure en Gaspésie c’est la traversée d’ouest en est de la péninsule. Au départ de Sainte-Flavie, c’est en randonnée de brousse – aussi connu sous le nom de bush walking – à la mode raid* qu’ils rejoindront Percé… le tout en un très court 10 jours.

21 juillet, 2017

Dans notre série sur le plein air sans trace ou les principes Leave No Trace, impossible d’éviter de parler de notre relation à la nourriture, du transport à la consommation jusqu’à la gestion de nos rebuts, matériels, comme corporels.

Au centre de l’éthique du tourisme sans trace se trouve la nécessité de laisser la nature dans son état original, comme si nous n’y étions jamais allés.

Pour vous aider, on vous propose quelques pistes de solution.

21 juillet, 2017

Après un voyage de quelques semaines au Portugal, pays qu’elle a d’ailleurs adoré, Lydiane se prépare pour vivre un été tout en simplicité, chez elle, au Québec. Au menu, trois destinations pour celle qui tripe sur l’aventure et la nature.

Pour commencer, elle fait un crochet par la vallée Bras-du-Nord, tout près de Portneuf, près de Québec. Elle restera dans ce paradis du vélo de montagne et de la randonnée pour pratiquer la via ferrata et le canyoning, deux sports qu’elle adore.

Détour par les îles de Mingan sur la Côte-Nord où camping, plongée et kayak seront au rendez-vous pour profiter de la nature sauvage qu’offre cette région.

Et comme dessert, ce sont les îles de la Madeleine qui recevront notre aventurière et ses parents pour la première fois. Lydiane y pratiquera une série d’activités telles que le kite surf, la rando, le tout bien évidemment entremêler de promenades sur le bord de la mer.

Avec ces destinations toutes québécoises, on a pensé demander à Lydiane de dresser un palmarès de ses endroits préférés au Québec. Les voici.