Activités

15 septembre, 2017

Pour quelques jours encore, c’est officiellement l’été, mais l’automne semble bel et bien s’être installé pour rester au Québec. Et qui dit automne, dit températures clémentes et changement de couleurs des feuilles des arbres. Pour profiter au maximum de cette saison parfois mal aimée, on se tourne souvent vers la randonnée en forêt et en montagne. Cette nature regorge aussi d’endroits parfaits pour s’adonner à un autre sport idéal en automne : l’escalade de roche.

15 septembre, 2017

Tout grimpeur peut en témoigner, il n’y a rien de tel que d’arriver au sommet d’une paroi très escarpée, ou d’atteindre une prise en apparence inatteignable vue d’en bas. Pourtant, en escalade, un participant essentiel à cette activité est trop souvent oublié. Les deux pieds sur Terre, l’assureur accompagne le grimpeur à chaque instant de sa montée. Sans lui, il n’y a pas d’escalade ou du moins, pratiquer cette activité se révèle beaucoup plus complexe et dangereuse. Les lunettes à prismes de la société française Y&Y Vertical ont été spécialement conçues pour faciliter la tâche de ces assistants indispensables.

13 septembre, 2017

Après un été bien rempli en terre québécoise, constitué d’arrêts aux îles Mingan et aux îles de la Madeleine, pour ne nommer que ces deux destinations, Lydiane est sur le point de se lancer dans l’un des plus gros défis de sa vie : l’ascension du Kilimandjaro. Avec un groupe de dix personnes et un guide très expérimenté, elle se rend dès ce 15 septembre en Tanzanie pour un départ vers le sommet de l’Afrique. Après sept jours en montagne, elle s’offre un safari de quelques jours au parc national du Serengeti et puis une virée vers Zanzibar, cette île paradisiaque au large de la Tanzanie.

1 septembre, 2017

Par Nicolas Paré

Que savez-vous à propos de l’Équateur?

Pas la ligne imaginaire qui sépare les hémisphères nord et sud, mais bien le petit pays d’Amérique du Sud!

Peu de voyageurs se donnent la peine d’explorer cette contrée magnifique, étant trop pressés de gagner le Pérou depuis la Colombie (ou vice versa).

Vous aimez dépasser vos limites et atteindre des sommets toujours plus hauts? L’Équateur regorge de volcans dépassant les 5000 mètres d’altitude qui n’attendent qu’à être gravits.

1 septembre, 2017

Par Louis-Philippe Gagné

Ariane et moi aimons beaucoup la montagne, surtout pour y courir. Pour les enfants, ce n’est pas encore une passion. C’est trop long, trop lent, trop ennuyeux. Ils sont par contre très sportifs. Le biathlon et la course en sentiers sont au rendez-vous pour la plus vieille de 14 ans et la pratique du soccer à temps plein est au menu pour le plus jeune de 10 ans. La randonnée est une superbe activité familiale et nous travaillons fort pour en faire à quatre dans la joie et la bonne humeur. Ce n’est pas souvent un succès. Étant donné que les enfants vieillissent et qu’ils ont de très bonnes capacités physiques, nous avons décidé d’augmenter le niveau de difficulté de nos sorties habituelles dans les Laurentides.

25 août, 2017

Par Maxime Durand

Je vous partage aujourd’hui les souvenirs d’une courte randonnée automnale complétée en couple dans les Alpes françaises, entre Grenoble et Chambéry. La magnificence du cadre naturel de cette traversée de trois jours restera à jamais gravée dans ma mémoire.

18 août, 2017

Comment remplir son sac à dos? C’est certainement l’une des questions auxquelles le randonneur et le voyageur devra inévitablement répondre. Avant tout, aucune technique de remplissage ne peut satisfaire aux besoins de tous les marcheurs. Alors que certaines grandes lignes sont très intéressantes pour la plupart des marcheurs, il reste que la meilleure personne pour trouver la bonne technique, c’est soi-même. Alors, sortez le calepin et prenez des notes!

18 août, 2017

Pour presque tous, nos pieds servent simplement à marcher. Pour la plupart d’entre nous, ils sont aussi deux des outils principaux de nos passe-temps : la randonnée, le vélo, l’escalade, la course à pied — le sport, bref.

À l’instar de nos mains, nos pieds sont de petites merveilles d’ingénierie biologique. Mécaniquement complexes, ils sont formés de pas moins de 26 os, de 16 articulations et de plus d’une centaine de muscles, de tendons et de ligaments, chacun.

16 août, 2017
11 août, 2017

Occasionnellement, à La Cordée, on sort les vélos en gang. Cette fois-ci, on nous a proposé une sortie amicale de gravel bike en Estrie. Les intéressés et les participants, c’est huit gars (et malheureusement, zéro fille… on veut vous voir la prochaine fois!) des boutiques de la rue Sainte-Catherine et du boulevard Saint-Laurent qui partent à l’aventure.

On ne vous le cachera pas, on est tous des tripeux de vélo.

Équipés de nos gravel bikes, vélos de cyclocross et même d’un vélo de route, on s’est donné rendez-vous au Centre national de cyclisme de Bromont à neuf heures tapantes.