La semaine de relâche arrive à grands pas et vos enfants débordent déjà d’énergie? Quoi de mieux pour profiter du grand air et dépenser de l’énergie que d’aller jouer dehors en famille?
Ski de fond
Ce n’est pas un secret bien gardé, les skis de fond à peau font fureur, et depuis plusieurs saisons. Ils sont devenus la solution idéale pour des foules de fondeurs, à l’échelle mondiale.
Prendre soin de son équipement de ski de fond permet d’en tirer un maximum de plaisir et d’en prolonger la durée de vie. Pour vous aider à savoir si vous connaissez tous les trucs d’entretien liés à ce sport de glisse, nous avons demandé aux conseillers de la section ski de La Cordée ce qu’ils recommandent pour éviter les erreurs communes d’entretien. En rafale, voici leurs suggestions.
Vous avez souvent trop chaud en ski de fond? Ou à l’inverse, vous n’osez pas vous arrêter de peur d’être complètement frigorifié? Bon, il n’existe pas une solution unique pour s’habiller en ski de fond, mais on a quelques trucs vestimentaires qui devraient rendre votre ski très agréable.
L’arrivée imminente de la neige nous fait rêver à la prochaine saison de glisse. Mais quelle sorte de ski vous donne envie de mettre le bout du nez dehors malgré le froid? Le ski de fond, le ski hors-piste, le ski de randonnée alpine, le télémark?
Que vous pratiquez le ski d’aventure ou le ski de fond, une protection oculaire couvrante vous sera indispensable pour défier vent, éblouissement et engelures. Les percées technologiques en optique ont pour effet de décupler les choix… et jargonnent un peu. Or, voici quelques repères pour vous y retrouver au moment d’essayer l’équipement en magasin.
Ma première participation au Marathon Canadien de Ski
La fin de semaine du 9 et 10 février a eu lieu le mythique Marathon Canadien de Ski (MCS), une classique de ski de fond sur deux jours qui se targue d’être le plus long et le plus vieil événement de ski de fond en Amérique du Nord. Voici le récit de ma première participation à cet événement d’une cruelle beauté hivernale.
Les bordées de neige des dernières semaines vous donnent envie de sortir de chez vous ? Pourquoi ne pas profiter de la semaine de relâche qui s’en vient pour aller parcourir les magnifiques sentiers de ski de fond ou de raquette de nos forêts québécoises ? On vous a concocté une liste de quelques centres parfaits pour vous initier ou initier votre progéniture à ces sports magnifiques, parce qu’on sait que s’élancer pour la première fois sur les sentiers peut être un peu intimidant et qu’il n’y a rien de tel qu’une bonne première expérience pour tomber en amour avec un sport.
Du point de vue de plusieurs amateurs de ski de fond, les stations moins achalandées sont souvent les plus prisées. Plus tranquille que les stations de ski de fond de la SÉPAQ, la poignée de centres de ski de fond faisant partie de cette liste offre des paysages exceptionnels et une qualité de pistes irréprochables.
Vous avez envie de vous mettre en forme, mais l’idée de vous inscrire au gym ne vous séduit pas tant que ça? Si vous le faites un peu beaucoup pour vous donner bonne conscience, on vous propose des activités que vous pourriez faire au quotidien, sans avoir à vous abonner à un gym et à vous exercer sur un paquet de machines.